2009-09-27 片道徒歩 日常 を久々に実行しました。 出発してから時間に余裕があったので、中デまで歩いてファッションショー観て更に天満屋へ赴いた結果、 体重が少し減ったようです。 明日あたりトレーシーメソッドでも試してみます。